|
|
|
|
Psykologbistand - EFT-teknikken
|
For at afdæmpe teori/praktisk prøveangst, inddrager køreskolen EFT-teknikken i undervisningsforløbet.
Der undervises kun i teknikken, hvis du selv føler der er behov for det.
Teknikken inddrages i første omgang af køreskolen selv, men har du behov for gennemgående terapi,
henvises du til psykologen Henrik Buss, der har 10 års erfaring. Pris kr. 750,- pr. session på en time.
Psykolog - Henrik Buss
Mere om EFT Teknikken
EFT er et meget effektivt terapeutisk værktøj til at fjerne følelsesmæssige og visse former for fysisk ubehag.
Resultatet kommer hurtigt og virkningen er varig.
EFT er en kombination af østens meridianlære og vestlig psykologi og tager udgangspunkt i en teori om at kroppen har
meridianer hvor igennem energi flyder. Denne energi er påvirkelig overfor tanker og erindringer, således at negative
tanker og erindringer skaber forstyrrelser i energisystemet hvilket opleves emotionelt og fysisk som ubehag,
f.eks. angst, stress, vrede, tristhed eller fysisk smerte.
Med EFT kan man løse op for disse ubehagelige tilstande ved at man banker på særlige meridianpunkter samtidig med at
man tænker på det som er problemet. Når man gør det, så opløses forstyrrelserne i energisystemet og det følelsesmæssige
ubehag mindskes betydeligt eller forsvinder måske helt.
I praksis er teknikken hurtigt lært, således at man selv kan bruge den hjemme.
Det er erfaringen at EFT virker hurtigt og varigt, især på situations specifikke problemer. EFT er især egnet for folk
som er motiverede for hurtige resultater og ændringer i uhensigtsmæssig adfærd, da det er en handlingsorienteret
teknik mere end en 'snakke' teknik som man normalt forbinder med psykoterapi.
I sin grundform er EFT en form for psykologisk akupressur kombineret med selvaccept. I sig selv fjerner EFT ikke problemet,
men kun det emotionelle ubehag som er forbundet med det. Men uden ubehag kommer der nyt overskud til at se nye
løsningsmuligheder på problemet eller problemet mister sin vigtighed hvorved man kan give slip på det og komme videre
i sit liv.
|
|
|
 |
|
|
